鸡肉番茄盖饭的热量

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食品名：鸡肉番茄盖饭

热量：343大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡肉番茄盖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：53.98微克

蛋白质：8.47克

维生素B1：0.4微克

脂肪：7.1克

维生素B2：1.14微克

膳食纤维：1.16克

烟酸：3.74毫克

碳水化物：51.98克

维生素E：2.61毫克

钙：780.8毫克

铁：4.56毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：褚澭达，来自宣城市泾县新世界新康家园，经验值565

概要：鸡肉番茄盖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥