尖椒肉盖浇饭的热量

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食品名：尖椒肉盖浇饭

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

尖椒肉盖浇饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：388微克

蛋白质：17.37克

维生素B1：574微克

脂肪：24.41克

维生素B2：395微克

膳食纤维：2.81克

烟酸：4.15毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.71毫克

钙：34.9毫克

铁：0.62毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：鲍唤奕，来自保定市清苑县明泽半岛，经验值30

概要：尖椒肉盖浇饭的营养成份与作用功效、热量与减肥