惠寻绿豆的热量

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食品名：惠寻绿豆

别称：惠寻品牌绿豆、惠寻食品、绿豆、绿豆

热量：343大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

惠寻绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.21克

维生素B1：565.4微克

脂肪：4.9克

维生素B2：164微克

膳食纤维：6.87克

烟酸：1.66毫克

碳水化物：66.99克

维生素E：0.87毫克

钙：6.79毫克

铁：1.85毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：范沫易，来自鹰潭区四季茗苑，经验值48

概要：惠寻绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥