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食品名:博扬绿豆
别称:博扬美食、绿豆、绿豆
热量:234大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
博扬绿豆图
热量:234大卡
维生素A:59.28微克
蛋白质:22.24克
维生素B1:0.48微克
脂肪:4.53克
维生素B2:0.18微克
膳食纤维:6.07克
烟酸:1.56毫克
碳水化物:1.82克
维生素E:1.12毫克
钙:2.1毫克
铁:4.49毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:越鰲东,来自鸡西城子河区五里汉城,经验值47
概要:博扬绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥