黄鱼鱼的热量

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食品名：黄鱼鱼

别称：黄鱼食品、黄鱼牌鱼、鱼、鱼鱼

热量：247大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄鱼鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：247大卡

维生素A：267微克

蛋白质：8.24克

维生素B1：445微克

脂肪：0.78克

维生素B2：364微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：2.02毫克

碳水化物：14.35克

维生素E：0.88毫克

钙：92.2毫克

铁：1.53毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：阴坱钧，来自楚雄彝族元谋县豪景城，经验值477

概要：黄鱼鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥