牛肉炒莜面鱼鱼的热量

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食品名：牛肉炒莜面鱼鱼

热量：341大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛肉炒莜面鱼鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：341大卡

维生素A：53.04微克

蛋白质：7.74克

维生素B1：0.47微克

脂肪：6.74克

维生素B2：1.06微克

膳食纤维：0.96克

烟酸：8.3毫克

碳水化物：52.5克

维生素E：1毫克

钙：723.5毫克

铁：5.99毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：欧珷振，来自泸州市泸县湖景居，经验值820

概要：牛肉炒莜面鱼鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥