黄油胡瓜烤鳎鱼的热量

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食品名：黄油胡瓜烤鳎鱼

热量：324大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄油胡瓜烤鳎鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：324大卡

维生素A：23.71微克

蛋白质：9.54克

维生素B1：0.46微克

脂肪：8.3克

维生素B2：0.81微克

膳食纤维：1克

烟酸：9.06毫克

碳水化物：57.65克

维生素E：0.57毫克

钙：705.5毫克

铁：5.94毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：洪埈汝，来自黄冈市罗田县阳光永业，经验值648

概要：黄油胡瓜烤鳎鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥