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食品名:黄瓜拌鱿鱼
热量:303大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
黄瓜拌鱿鱼图
热量:303大卡
维生素A:781微克
蛋白质:30.47克
维生素B1:462微克
脂肪:19.16克
维生素B2:241微克
膳食纤维:3.74克
烟酸:4.92毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.61毫克
钙:106.9毫克
铁:3.24毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:蒙覉顺,来自张家口万全县天成嘉苑,经验值612
概要:黄瓜拌鱿鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥