胡萝卜烧鲫鱼的热量

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食品名：胡萝卜烧鲫鱼

热量：291大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

胡萝卜烧鲫鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：291大卡

维生素A：350微克

蛋白质：28.7克

维生素B1：797微克

脂肪：20.81克

维生素B2：142微克

膳食纤维：3.33克

烟酸：2.39毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.04毫克

钙：28.6毫克

铁：0.55毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：戎孯根，来自兰州市永登县亚澜湾，经验值84

概要：胡萝卜烧鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥