胡萝卜烧海带的热量

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食品名：胡萝卜烧海带

热量：254大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

胡萝卜烧海带图

主要营养成份含量（每100克）

热量：254大卡

维生素A：0.96微克

蛋白质：4.91克

维生素B1：0.13微克

脂肪：4.19克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：2.16克

烟酸：6.65毫克

碳水化物：31.82克

维生素E：2.12毫克

钙：284.3毫克

铁：3.82毫克

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整理人：施贰彤，来自永州市蓝山县飘鹰花苑，经验值761

概要：胡萝卜烧海带的营养成份与作用功效、热量与减肥