红枣全麦馒头的热量

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食品名：红枣全麦馒头

热量：144大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

红枣全麦馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：5.18微克

蛋白质：17.99克

维生素B1：320.4微克

脂肪：16.69克

维生素B2：159.4微克

膳食纤维：2.85克

烟酸：1.79毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.71毫克

钙：5.46毫克

铁：2.17毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：祝繃宜，来自唐山市迁安市汇侨新城汇翠阁，经验值954

概要：红枣全麦馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥