红酒牡蛎炒蛋的热量

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食品名：红酒牡蛎炒蛋

热量：274大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红酒牡蛎炒蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：274大卡

维生素A：45.86微克

蛋白质：9.45克

维生素B1：0.78微克

脂肪：7.82克

维生素B2：0.45微克

膳食纤维：1.13克

烟酸：4.04毫克

碳水化物：42.63克

维生素E：3.89毫克

钙：620.6毫克

铁：3.67毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：温阱菡，来自龙岩市长汀县南洲名苑，经验值150

概要：红酒牡蛎炒蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥