吉秋葵炒蛋的热量

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食品名：吉秋葵炒蛋

热量：357大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吉秋葵炒蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：357大卡

维生素A：45.45微克

蛋白质：5.75克

维生素B1：0.81微克

脂肪：5.82克

维生素B2：1.02微克

膳食纤维：1.2克

烟酸：9.23毫克

碳水化物：49.88克

维生素E：1.81毫克

钙：710.8毫克

铁：5.78毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：劳蜫菏，来自临沂市沂水县绿洲长岛花园，经验值83

概要：吉秋葵炒蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥