青红椒粒炒蛋的热量

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食品名：青红椒粒炒蛋

热量：267大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青红椒粒炒蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：267大卡

维生素A：11.65微克

蛋白质：5.93克

维生素B1：0.6微克

脂肪：5.95克

维生素B2：0.8微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：8.56毫克

碳水化物：48.62克

维生素E：1.15毫克

钙：523毫克

铁：4.94毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：鲁搪婉，来自大理白族祥云县家天下，经验值301

概要：青红椒粒炒蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥