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食品名:好宜多龙头鱼
别称:龙头鱼、龙头鱼
热量:287大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
好宜多龙头鱼图
热量:287大卡
维生素A:356微克
蛋白质:7.55克
维生素B1:485微克
脂肪:9.63克
维生素B2:390微克
膳食纤维:0.42克
烟酸:1.16毫克
碳水化物:2.01克
维生素E:2.02毫克
钙:31.2毫克
铁:0.85毫克
减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。
整理人:宁裫姣,来自韶关市浈江区月亮城堡,经验值436
概要:好宜多龙头鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥