韩式家常拌饭的热量

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食品名：韩式家常拌饭

热量：214大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

韩式家常拌饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：214大卡

维生素A：2.91微克

蛋白质：2.78克

维生素B1：1.1微克

脂肪：3.93克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.57克

烟酸：5.37毫克

碳水化物：37.17克

维生素E：18.66毫克

钙：331毫克

铁：4.66毫克

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整理人：刁珞好，来自丽水市龙泉市阳光新干线家园，经验值562

概要：韩式家常拌饭的营养成份与作用功效、热量与减肥