海带炒走油肉的热量

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食品名：海带炒走油肉

热量：340大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

海带炒走油肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：495微克

蛋白质：14.04克

维生素B1：298微克

脂肪：16.89克

维生素B2：161微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：4.33毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.27毫克

钙：9.9毫克

铁：3.05毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：曹楱庭，来自金华市磐安县紫苑阁，经验值745

概要：海带炒走油肉的营养成份与作用功效、热量与减肥