舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》
食品名:高老头奇亚籽燕麦片
别称:高老头牌食品、奇亚籽燕麦片、奇亚籽燕麦片
热量:249大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
高老头奇亚籽燕麦片图
热量:249大卡
维生素A:28.08微克
蛋白质:22.11克
维生素B1:0.17微克
脂肪:3.93克
维生素B2:0.13微克
膳食纤维:4.97克
烟酸:1.65毫克
碳水化物:1.75克
维生素E:0.92毫克
钙:2.8毫克
铁:4.17毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:都郟婉,来自襄阳市保康县阳光大厦,经验值359
概要:高老头奇亚籽燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥