干锅海鲜菇的热量

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食品名：干锅海鲜菇

热量：89大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

干锅海鲜菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：89大卡

维生素A：3.42微克

蛋白质：2.13克

维生素B1：0.15微克

脂肪：2.36克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：2.07克

烟酸：4.34毫克

碳水化物：27.93克

维生素E：2.22毫克

钙：211.1毫克

铁：3.37毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：陶罗乔，来自潍坊市昌乐县天宝华庭，经验值486

概要：干锅海鲜菇的营养成份与作用功效、热量与减肥