侗家腌鱼的热量

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食品名：侗家腌鱼

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

侗家腌鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：355微克

蛋白质：33.18克

维生素B1：484微克

脂肪：13.7克

维生素B2：389微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：1.15毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.01毫克

钙：31.1毫克

铁：0.86毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：伊裩倩，来自汕头市金平区长华绿苑，经验值412

概要：侗家腌鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥