定襄蒸肉的热量

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食品名：定襄蒸肉

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

定襄蒸肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：41.5微克

蛋白质：7.13克

维生素B1：0.33微克

脂肪：7.64克

维生素B2：0.8微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：1.72毫克

碳水化物：51.14克

维生素E：1.39毫克

钙：708.7毫克

铁：6.25毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：车鏐军，来自荆门市钟祥市京城仁合，经验值632

概要：定襄蒸肉的营养成份与作用功效、热量与减肥