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食品名:第一次做牛扒
热量:340大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
第一次做牛扒图
热量:340大卡
维生素A:9.46微克
蛋白质:8.44克
维生素B1:0.51微克
脂肪:5.52克
维生素B2:1.05微克
膳食纤维:1.71克
烟酸:7.71毫克
碳水化物:52.19克
维生素E:3.59毫克
钙:653.5毫克
铁:6.81毫克
减肥提示:过多食用,容易引起肥胖和三高
整理人:俞鲶钧,来自内江市东兴区上南花苑城,经验值732
概要:第一次做牛扒的营养成份与作用功效、热量与减肥