第一道麦即食纯燕麦的热量

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食品名：第一道麦即食纯燕麦

别称：即食纯燕麦、食纯燕麦

热量：343大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

第一道麦即食纯燕麦图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：3.98克

脂肪：3.43克

膳食纤维：3.75克

钙：-- 毫克

热量：343大卡

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：印闺加，来自广元市青川县半山花园，经验值513

概要：第一道麦即食纯燕麦的营养成份与作用功效、热量与减肥