第三主粮小麦胚芽燕麦片的热量

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食品名：第三主粮小麦胚芽燕麦片

别称：第三主粮品牌小麦胚芽燕麦片、第三主粮食品、小麦胚芽燕麦片、小麦胚芽燕麦片

热量：318大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

第三主粮小麦胚芽燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：318大卡

维生素A：1.34微克

蛋白质：6.07克

维生素B1：183.8微克

脂肪：3.83克

维生素B2：99.9微克

膳食纤维：4.61克

烟酸：5.02毫克

碳水化物：26.04克

维生素E：0.48毫克

钙：6.4毫克

铁：2.73毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：单椐大，来自忻州市五台县国地公寓，经验值614

概要：第三主粮小麦胚芽燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥