蛋焖豆腐的热量

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食品名：蛋焖豆腐

热量：195大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蛋焖豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：195大卡

维生素A：17.06微克

蛋白质：5.68克

维生素B1：0.56微克

脂肪：4.28克

维生素B2：0.39微克

膳食纤维：2.2克

烟酸：7.82毫克

碳水化物：32.87克

维生素E：1毫克

钙：773.4毫克

铁：8.24毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：邓昝毓，来自唐山市迁西县新海城，经验值651

概要：蛋焖豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥