大头菜炒虾的热量

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食品名：大头菜炒虾

热量：344大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

大头菜炒虾图

主要营养成份含量（每100克）

热量：344大卡

维生素A：46.38微克

蛋白质：8.65克

维生素B1：0.47微克

脂肪：5.26克

维生素B2：0.46微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：4.11毫克

碳水化物：57.75克

维生素E：0.41毫克

钙：665.2毫克

铁：5.94毫克

减肥提示：富含蛋白质、维生素A、维生素D及钙、磷、铁、镁、钾、锌、铜等矿物质

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整理人：凌袚德，来自成都市大邑县上海西郊明苑别墅，经验值399

概要：大头菜炒虾的营养成份与作用功效、热量与减肥