吉韭菜炒虾的热量

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食品名：吉韭菜炒虾

热量：353大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吉韭菜炒虾图

主要营养成份含量（每100克）

热量：353大卡

维生素A：46.07微克

蛋白质：7.89克

维生素B1：0.36微克

脂肪：5.81克

维生素B2：0.8微克

膳食纤维：1.34克

烟酸：9.61毫克

碳水化物：42.11克

维生素E：0.39毫克

钙：701.3毫克

铁：7.67毫克

减肥提示：补充优质蛋白、补充钙元素，促进骨骼的生长发育

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整理人：元褐娟，来自孝感市大悟县紫虹嘉苑二期，经验值922

概要：吉韭菜炒虾的营养成份与作用功效、热量与减肥