大蒜鲢鱼的热量

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食品名：大蒜鲢鱼

热量：343大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

大蒜鲢鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：17.26微克

蛋白质：7.74克

维生素B1：0.81微克

脂肪：5.65克

维生素B2：1.25微克

膳食纤维：0.89克

烟酸：3.06毫克

碳水化物：48.72克

维生素E：2.46毫克

钙：685.3毫克

铁：6.74毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：武崥菁，来自大理白族弥渡县当代光谷智慧城，经验值401

概要：大蒜鲢鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥