大白菜炒瘦肉的热量

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食品名：大白菜炒瘦肉

热量：259大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

大白菜炒瘦肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：259大卡

维生素A：128微克

蛋白质：13.52克

维生素B1：738微克

脂肪：21.22克

维生素B2：279微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：3.27毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.75毫克

钙：77.3毫克

铁：2.74毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：易枵昌，来自烟台市龙口市远大中心，经验值526

概要：大白菜炒瘦肉的营养成份与作用功效、热量与减肥