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食品名:蛏子炒蛋
热量:302大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
蛏子炒蛋图
热量:302大卡
维生素A:38.48微克
蛋白质:8.72克
维生素B1:0.6微克
脂肪:7.57克
维生素B2:0.82微克
膳食纤维:0.5克
烟酸:8.62毫克
碳水化物:42.84克
维生素E:1.22毫克
钙:639.7毫克
铁:6.49毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:支鄢舒,来自无锡市北塘区樱缘花园,经验值138
概要:蛏子炒蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥