金盈绿豆的热量

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食品名：金盈绿豆

别称：金盈牌绿豆、金盈食品、绿豆、绿豆

热量：284大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

金盈绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.72克

维生素B1：557.5微克

脂肪：7.51克

维生素B2：156.1微克

膳食纤维：2.61克

烟酸：0.87毫克

碳水化物：15.86克

维生素E：0.75毫克

钙：6毫克

铁：1.06毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：薛哨芬，来自邢台市广宗县新地花园，经验值469

概要：金盈绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥