菠菜鱼头汤的热量

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食品名：菠菜鱼头汤

热量：19大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

菠菜鱼头汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：19大卡

维生素A：559微克

蛋白质：4.16克

维生素B1：362微克

脂肪：2.16克

维生素B2：225微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：4.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.91毫克

钙：16.3毫克

铁：2.41毫克

减肥提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：华欧纯，来自淄博市淄川区禾嘉花园，经验值79

概要：菠菜鱼头汤的营养成份与作用功效、热量与减肥