钵饭的热量

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食品名：钵饭

热量：251大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

钵饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：251大卡

维生素A：2.35微克

蛋白质：3.57克

维生素B1：2.13微克

脂肪：4克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：2.51克

烟酸：2.28毫克

碳水化物：36.65克

维生素E：21.95毫克

钙：381.9毫克

铁：4.24毫克

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整理人：谷瓦丛，来自六盘水水城县紫堤苑，经验值859

概要：钵饭的营养成份与作用功效、热量与减肥