波尼亚江南鸭腿的热量

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食品名：波尼亚江南鸭腿

别称：江南鸭腿、波尼亚牌江南鸭腿、波尼亚食品、鸭腿

热量：263大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

波尼亚江南鸭腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：263大卡

维生素A：492微克

蛋白质：10.42克

维生素B1：295微克

脂肪：0.65克

维生素B2：158微克

膳食纤维：1.33克

烟酸：4.3毫克

碳水化物：6.38克

维生素E：1.24毫克

钙：9.6毫克

铁：3.08毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：吕業钢，来自昭通市巧家县宝湖居，经验值697

概要：波尼亚江南鸭腿的营养成份与作用功效、热量与减肥