缤纷焗饭的热量

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食品名：缤纷焗饭

热量：159大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

缤纷焗饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：159大卡

维生素A：2.01微克

蛋白质：2.62克

维生素B1：1.05微克

脂肪：3.27克

维生素B2：0.22微克

膳食纤维：1.83克

烟酸：3.58毫克

碳水化物：34.65克

维生素E：20.41毫克

钙：370.3毫克

铁：4.12毫克

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整理人：苍悲霞，来自无锡市惠山区黄浦花园玫瑰湾，经验值580

概要：缤纷焗饭的营养成份与作用功效、热量与减肥