白花菜炒鸡蛋的热量

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食品名：白花菜炒鸡蛋

热量：262大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

白花菜炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：494微克

蛋白质：30.37克

维生素B1：729微克

脂肪：16.27克

维生素B2：214微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：2.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.8毫克

钙：8.8毫克

铁：2.88毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：益粦洲，来自汉中市略阳县海天大厦，经验值979

概要：白花菜炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥