艾尚你豆干的热量

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食品名：艾尚你豆干

别称：艾尚你牌食品、豆干、豆干

热量：260大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

艾尚你豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：260大卡

维生素A：50.96微克

蛋白质：19.32克

维生素B1：0.06微克

脂肪：4.21克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：0.59克

烟酸：0.16毫克

碳水化物：0.27克

维生素E：1.02毫克

钙：3.7毫克

铁：5.28毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：饶蔓松，来自绥化市绥棱县旺增公寓，经验值390

概要：艾尚你豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥