艾尚你手撕素肉的热量

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食品名：艾尚你手撕素肉

别称：艾尚你食品、艾尚你牌手撕素肉、手撕素肉、手撕素肉

热量：228大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

艾尚你手撕素肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：228大卡

维生素A：661微克

蛋白质：11.65克

维生素B1：627微克

脂肪：0.49克

维生素B2：336微克

膳食纤维：2.9克

烟酸：1.11毫克

碳水化物：11.98克

维生素E：1.42毫克

钙：97.4毫克

铁：1.36毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：林繗琪，来自周口市沈丘县番禺怡景花园，经验值211

概要：艾尚你手撕素肉的营养成份与作用功效、热量与减肥