舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》
食品名:Ready即食燕麦片
别称:Ready美食、即食燕麦片、即食燕麦片
热量:309大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
Ready即食燕麦片图
热量:309大卡
维生素A:5.2微克
蛋白质:22.48克
维生素B1:0.41微克
脂肪:4.17克
维生素B2:0.2微克
膳食纤维:4.32克
烟酸:1.48毫克
碳水化物:1.59克
维生素E:0.63毫克
钙:3.8毫克
铁:5.33毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:郗墲真,来自苏州张家港市好景花园,经验值517
概要:Ready即食燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥