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食品名:RAs燕麦片
别称:RAs牌燕麦片、RAs食品、燕麦片、燕麦片
热量:231大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
RAs燕麦片图
热量:231大卡
维生素A:3.84微克
蛋白质:4.13克
维生素B1:208.8微克
脂肪:7.71克
维生素B2:124.9微克
膳食纤维:7.94克
烟酸:2.55毫克
碳水化物:46.73克
维生素E:0.3毫克
钙:8.9毫克
铁:5.23毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:麹鶋强,来自鹤岗市兴山区贝越高行馨苑,经验值195
概要:RAs燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥