章鸭子毛豆的营养成份

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食品名：章鸭子毛豆

别称：毛豆、章鸭子食品、章鸭子牌毛豆、毛豆

热量：79大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

章鸭子毛豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：79大卡

维生素A：585微克

蛋白质：21.74克

维生素B1：535微克

脂肪：2.15克

维生素B2：90微克

膳食纤维：11.16克

烟酸：2.5毫克

碳水化物：24.49克

维生素E：1.42毫克

钙：15.4毫克

铁：1.52毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：窦襔革，来自邢台市清河县梦家园，经验值18

概要：章鸭子毛豆的热量、营养成份、功效作用等