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食品名:悦活奇亚籽黑麦燕麦片

别称:奇亚籽黑麦燕麦片、悦活牌奇亚籽黑麦燕麦片、悦活食品、麦燕麦片

  • 热量:356大卡/100克
  • 食品分类:大米、小麦、谷物主食
  • 悦活奇亚籽黑麦燕麦片图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:356大卡
  • 维生素A:3.02微克
  • 蛋白质:13.31克
  • 维生素B1:300.6微克
  • 脂肪:0.98克
  • 维生素B2:110微克
  • 膳食纤维:8.34克
  • 烟酸:1.79毫克
  • 碳水化物:16.84克
  • 维生素E:0.77毫克
  • 钙:5.45毫克
  • 铁:1.45毫克
  • 营养与作用提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状

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    整理人:宋獿震,来自宜宾市宜宾县康乃馨苑,经验值541

    概要:悦活奇亚籽黑麦燕麦片的热量、营养成份、功效作用等