有着橙香味道的水蒸蛋的营养成份

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食品名：有着橙香味道的水蒸蛋

热量：217大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

有着橙香味道的水蒸蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：217大卡

维生素A：32.86微克

蛋白质：4.48克

维生素B1：0.39微克

脂肪：4.75克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：2.16克

烟酸：4.68毫克

碳水化物：37.17克

维生素E：3.57毫克

钙：235.5毫克

铁：8.19毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：隗萷中，来自眉山市洪雅县金鸽园二期，经验值883

概要：有着橙香味道的水蒸蛋的热量、营养成份、功效作用等