野菜马兰头的营养成份

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食品名：野菜马兰头

热量：55大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

野菜马兰头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：55大卡

维生素A：3.83微克

蛋白质：3.07克

维生素B1：0微克

脂肪：1.74克

维生素B2：0微克

膳食纤维：6.18克

烟酸：5.17毫克

碳水化物：36.33克

维生素E：3.73毫克

钙：178.2毫克

铁：2.95毫克

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整理人：史稘然，来自青岛市胶州市中海名城千色园，经验值278

概要：野菜马兰头的热量、营养成份、功效作用等