洋葱鸡丝西兰花的营养成份

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食品名：洋葱鸡丝西兰花

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

洋葱鸡丝西兰花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：231微克

蛋白质：31.72克

维生素B1：409微克

脂肪：19.88克

维生素B2：328微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：1.66毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.52毫克

钙：88.6毫克

铁：1.89毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：齐嚯宁，来自河源市和平县银珠苑，经验值123

概要：洋葱鸡丝西兰花的热量、营养成份、功效作用等