舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》 炒木耳营养与成份
食品名:小炒木耳
热量:133大卡/100克
食品分类:水果、蔬菜、瓜类
小炒木耳图
热量:133大卡
维生素A:0.42微克
蛋白质:4.3克
维生素B1:0.24微克
脂肪:2.76克
维生素B2:0.07微克
膳食纤维:1.5克
烟酸:6.1毫克
碳水化物:34.55克
维生素E:1.12毫克
钙:428.6毫克
铁:3.45毫克
营养与作用提示:含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有通便排毒、补充营养等功效。
整理人:房嚿晶,来自张家界永定区美丽公馆,经验值483
概要:小炒木耳的热量、营养成份、功效作用等