湘西土家鱼的营养成份

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食品名：湘西土家鱼

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

湘西土家鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：187微克

蛋白质：27.25克

维生素B1：365微克

脂肪：19.78克

维生素B2：284微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：1.22毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.8毫克

钙：84.2毫克

铁：2.33毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：仲喐淑，来自昆明市呈贡区今典花园二期，经验值503

概要：湘西土家鱼的热量、营养成份、功效作用等