香芋山芋炖肉的营养成份

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食品名：香芋山芋炖肉

热量：191大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香芋山芋炖肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：191大卡

维生素A：22.46微克

蛋白质：4.82克

维生素B1：0.58微克

脂肪：3.69克

维生素B2：0.66微克

膳食纤维：2.35克

烟酸：8.87毫克

碳水化物：36.23克

维生素E：2.52毫克

钙：234.5毫克

铁：6.7毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：家轘康，来自池州市石台县青山翠湖，经验值732

概要：香芋山芋炖肉的热量、营养成份、功效作用等