香煎鸡蛋的营养成份

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食品名：香煎鸡蛋

热量：172大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香煎鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：172大卡

维生素A：43.16微克

蛋白质：4.02克

维生素B1：0.54微克

脂肪：2.8克

维生素B2：0.36微克

膳食纤维：2.14克

烟酸：4.74毫克

碳水化物：34.34克

维生素E：1.76毫克

钙：410.6毫克

铁：3.92毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：乜奉奇，来自揭阳市长安商场，经验值395

概要：香煎鸡蛋的热量、营养成份、功效作用等