香肠香菇海苔蒸蛋的营养成份

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食品名：香肠香菇海苔蒸蛋

热量：197大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香肠香菇海苔蒸蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：197大卡

维生素A：25.06微克

蛋白质：5.31克

维生素B1：0.39微克

脂肪：2.89克

维生素B2：0.68微克

膳食纤维：1.42克

烟酸：3.26毫克

碳水化物：39.06克

维生素E：0.77毫克

钙：359.6毫克

铁：4.97毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：毋瘺楚，来自临汾市尧都区兰村大厦，经验值158

概要：香肠香菇海苔蒸蛋的热量、营养成份、功效作用等